Cree su propio espacio seguro en 5 pasos

¿Estás interesado en explorar tu conciencia con psicodélicos, pero quieres asegurarte de tener un entorno seguro y cómodo para hacerlo? Hoy te contamos cómo crear tu propio espacio seguro para viajes psicodélicos en sólo 5 sencillos pasos. Con estos consejos, podrás disfrutar de tus trufas mágicas, setas mágicas, LSAu otras ayudas para el viaje de forma segura y relajante.

Paso 1: Elegir la ubicación adecuada

Elegir el lugar adecuado es muy importante a la hora de crear un espacio seguro para viajar. Busque un lugar en el que se sienta cómodo y donde no tenga distracciones indeseadas. Puede ser su dormitorio, un rincón tranquilo de su casa o incluso una habitación especial que haya reservado para estas experiencias. Asegúrate de que el espacio ofrece suficiente intimidad para que puedas relajarte por completo y adoptar la mentalidad adecuada.

Paso 2: Crear un ambiente tranquilo

Para crear un ambiente tranquilo, puedes añadir distintos elementos a tu espacio. Piensa en una iluminación suave con velas o lámparas de intensidad regulable, utiliza incienso aromático o aceites esenciales y coloca cojines y mantas cómodos para que el ambiente sea más acogedor. También puedes poner música relajante de fondo, o incluso sonidos de la naturaleza, como agua corriente o el canto de los pájaros. Se ha demostrado que esto ayuda a entrar en un estado de relajación y mejora el viaje.^[1] .

Paso 3: Llevar la naturaleza al interior

Otra forma de hacer que tu espacio psicodélico sea seguro para los viajes es añadir elementos de la naturaleza. Las plantas, por ejemplo, pueden crear una atmósfera calmante y refrescante. Elige plantas que requieran poco mantenimiento y te aporten paz y energía positiva.^[2] . Piensa en suculentas, helechos o incluso un pequeño bonsái. También puedes utilizar cristales o piedras preciosas para crear un efecto de enraizamiento. Elige piedras como la amatista para la relajación, el cristal de roca para la claridad y el cuarzo rosa para la energía amorosa.

Paso 4: Crear un altar personal

Crear un altar personal puede ser un añadido significativo a tu espacio psicodélico. Selecciona objetos que tengan un significado especial para ti y que puedan ayudarte a entrar en contacto con tu yo interior. Podría ser una foto de tus seres queridos, una figurita que represente un símbolo espiritual o un libro que te inspire. El altar sirve como punto focal para tus intenciones y tu viaje personal durante tu experiencia psicodélica.

Paso 5: Adoptar medidas de seguridad

Por último, pero no por ello menos importante, es importante tomar precauciones de seguridad al crear tu propio espacio seguro para viajes psicodélicos. Asegúrate de despejar el espacio de cualquier objeto potencialmente peligroso, como objetos afilados o sustancias inflamables. Asegúrate también de tener una ventilación y un control de la temperatura adecuados para que te sientas cómodo durante tu experiencia. Por último, siempre es una buena idea que te acompañe una persona de confianza que esté sobria y pueda ayudarte en caso necesario.^[3] .

Fuentes:

^[1] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5893695/

^[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6949937/

^[3] https://en.wikipedia.org/wiki/Trip_sitter