Les bases du microdosage de champignons magiques et de truffes

Microdosing Le microdosage est un terme de plus en plus populaire qui désigne la prise de très petites quantités de substances psychédéliques telles que les champignons magiques et les truffes. Au lieu de faire l'expérience d'un "trip" complet, où l'on se trouve dans un état d'hallucination intense, le microdosage implique des doses sub-perceptuelles qui améliorent l'état mental sans causer de perturbations majeures^[1] . Le concept de microdosage a suscité beaucoup d'intérêt ces dernières années, car de nombreuses personnes ont déclaré qu'il les aidait dans divers aspects de leur vie. Les utilisateurs réguliers affirment que le microdosage peut améliorer l'attention, la concentration, la créativité et le bien-être général.

Microdosing dans les bases

Commençons par les bases. Microdosing fait référence à la prise de très petites quantités de substances psychédéliques, telles que la psilocybine en champignons magiques et truffes magiques. Contrairement à une dose normale qui produit un trip intense, une microdose est destinée à produire un effet subtil. Dans ce cas, vous remarquerez à peine les effets, mais vous ressentirez tout de même des avantages notables. Vous vous demandez peut-être pourquoi quelqu'un voudrait microdoser. Eh bien, il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens adoptent cette pratique. Tout d'abord, le microdosage peut accroître la créativité et la productivité^[2] .

Réfléchir Poudre de crinière de lion et Extrait de crinière de lion! Elle peut vous permettre de penser plus clairement, de générer de nouvelles idées et d'améliorer votre concentration. Elle peut également contribuer à réduire l'anxiété et la dépression, à accroître le bien-être émotionnel et à favoriser la découverte de soi et l'épanouissement personnel.

Comment mettre en place un régime de microdosage ?

Maintenant que vous savez pourquoi le microdosage peut être intéressant, vous voulez probablement savoir comment commencer. Il est important de souligner que trouver le bon dosage pour vous personnellement est un processus d'essais et d'erreurs. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas avoir le même effet sur une autre. Toutefois, il est conseillé de commencer par une faible dose, par exemple 0,1 à 0,3 gramme de champignons magiques ou de truffes, et de la prendre régulièrement sur une période de plusieurs semaines.

La patience et la constance sont très importantes lors du microdosage. Il peut s'écouler un certain temps avant que vous ne commenciez à remarquer les avantages souhaités, alors donnez-vous un peu de temps avant de décider d'ajuster votre dose.^[3] . Il est également conseillé de tenir un journal afin de suivre vos expériences et de remarquer tout changement dans votre humeur, votre niveau d'énergie et votre créativité.

Le microdosage est-il sûr ?

La sécurité est évidemment une préoccupation majeure lorsqu'il s'agit de consommer des drogues, quelles qu'elles soient. Heureusement, aucun cas de dommage grave résultant du microdosage n'a été rapporté. Comme le microdosage ne nécessite que des niveaux minimes de substances psychédéliques, les risques sont généralement beaucoup plus faibles que dans le cas d'un dosage normal. Néanmoins, il est toujours sage de faire preuve de prudence et d'être responsable. Si vous envisagez de pratiquer le microdosage, il est recommandé de vous procurer des champignons magiques ou des truffes de qualité auprès d'un partenaire fiable tel que Headshop. Veillez également à respecter un dosage précis et personnalisé et à étudier les éventuelles interactions avec d'autres médicaments que vous prenez.

Sources :

^{[1] https://www.nytimes.com/2022/02/28/well/mind/microdosing-psychedelics.html}

^[2] https://osf.io/emcxw/download/

^[3] https://www.nature.com/articles/s41598-021-01811-4